समाज कल्याण मंत्री ने प्रदेशवासियों को आठवें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की दी बधाई

रायपुर| समाज कल्याण मंत्री श्रीमती अनिला भेंड़िया ने प्रदेशवासियों को आठवें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की शुभकामनाएं दी है। उन्होंने कहा कि योग हमारी प्राचीन जीवन पद्धति का हिस्सा रहा है। इसे निरोग और स्वस्थ जीवन शैली का आधार माना गया है। आधुनिक जीवन शैली में घटती शारीरिक प्रतिरोधकता, तनाव युक्त व्यस्त जीवन को व्यवस्थित करने के लिए योग का महत्व और अधिक बढ़ जाता है। यह मनुष्य को शरीर, मन और प्रकृति के बीच सामंजस्य बनाने में सहायता करता है।
श्रीमती भेंड़िया ने कहा कि ध्यान योग जहां हमें मानसिक मजबूती देता है, वहीं शारीरिक यौगिक क्रियाएं स्वस्थ्य और निरोगी शरीर का निर्माण करती हैं। कोरोना-19 जैसे संक्रमणों से बचाव के लिए शरीर में पर्याप्त प्रतिरोधक क्षमता बनाए रखना जरूरी है। इसके लिए योग को दैनिक जीवन शैली में अपनाना आवश्यक है। समाज कल्याण विभाग के अंतर्गत संचालित  योग आयोग, लगातार लोगों को सोशल मीडिया और शिविरों के माध्यम से योग प्रशिक्षण देकर स्वस्थ्य जीवन-शैली के लिए प्रेरित कर रहा है। श्रीमती भेंड़िया ने कहा कि स्वस्थ्य समाज के लिए योग के प्रति जागरूकता जरूरी है। सभी योग को अपनाएं ताकि हम मजबूत और स्वस्थ प्रदेश और देश के निर्माण में सहयोगी बन सकें।